Coach con PNL

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Coach e Instructor con PNL. y mentor de una nueva consciencia.

Yo soy Coach y Mentor, especializado en trabajar con hombres y mujeres Profesionales y Emprendedores quienes buscan desarrollar aún más su nivel profesional ya que se sienten estancados. Yo les ayudo a conectar con su esencia, amarse y a descubrir su poder interno, para que puedan adoptar una mentalidad de éxito y vivir con propósito en su vida profesional y personal.Sin embargo, mi punto esencial es compartirte que para llegar a estar claro con lo que hoy quiero y hago, fue necesario correr la extramilla ya que al principio no sabía por dónde empezar, iniciaba muchas cosas y no concluía las que realmente quería, me desenfocaba muy fácil y siempre terminaba tan agotado, porque me la pasaba corriendo si… tras mis sueños, pero no estaba muy claro cómo llegar allá. Ahora no solo puedo correr, sino que hasta vuelo, porque aprendí atraves de los años a tomar acción con un plan organizado. ¡Sabes! Recuerdo en ese tiempo que los nuevos resultados que soñaba, solo serían ciertos si empezaba a hacer las cosas de manera diferente, ya que estos son el producto de nuevas acciones, nuevos Hábitos que debía implementar en mi diario vivir. Estos cambios empezaron a gestarse desde mi Mentalidad, si, ya que es desde ahí donde se mueve todo, inclusive el firme deseo de hacer cambios y ejecutar mis Metas tomando Acción consistentePor eso hoy quiero invitarte a que si te identificas con algo de lo que aquí te comento, si tienes problemas para planear tus metas, si ya lo hiciste, pero sientes que te falta la fuerza de voluntad necesaria para cumplirte a ti mismo, o no sabes que te impide trazarte un plan de vida, pues aquí estoy para apoyarte. Tengo paquetes de coaching, desde 4 sesiones en adelante. Si estás interesado(a) en tener coaching/mentoring individual online o presencial conmigo, te invito a que me escribas a vuelta de correo y me dejes saber tu intención identificando tu nombre, correo electrónico, país y a que te dedicas, luego te enviare las instrucciones respectivas.

Por tu éxito,

Respetuosamente tu amigo,

Héctor Martínez.

Conferencista Internacional. Coach con  PNL. (Programación Neuro – Linguistica) y Mentor de una nueva consciencia.

“Cómo lograr motivarse con (Pnl) Programacion neurolinguistica.”

Esta vez piense en algo de su experiencia que hizo estando totalmente motivado. Relájese y fórmese una imagen mental, lo más clara posible de aquella experiencia. Ahora le preguntare algunas cosas sobre ella. Tómese tiempo y conteste cada pregunta. Aquí no hay respuestas acertadas ni equivocadas. Diferentes personas tienen diferentes respuestas. – Mientras contempla la imagen, ¿Ve una película o una imagen estática? ¿Está en color o blanco y negro? ¿Es una escena cercana o lejana? ¿A la derecha, a la izquierda o en el centro? ¿Arriba, abajo o en medio de su campo de visión? ¿Es una situación asociada (es decir, la ve con sus propios ojos) o disociada (es decir, la ve como si usted fuera un espectador externo)? ¿La imagen está limitada por un marco o es un paisaje sin límites definidos? ¿Es brillante o apagada, oscura o luminosa? ¿Aparece nítida o desenfocada? Mientras realiza este ejercicio valla fijándose en las submodalidades que son más fuertes para usted, es decir, las que destacan con más fuerza cuando piensa en ellas. – Ahora revise sus submodalidades auditivas y kinestésicas. ¿Oye su propia voz o la de otros protagonistas? ¿Se trata de un dialogo o un monologo? ¿Los sonidos que oye son fuertes o tenues? ¿Varían las inflexiones o son monótonas? ¿Se suceden a tiempo lento o rápido? ¿Las voces van y vienen o se mantienen como un comentario invariable? ¿Qué es lo más importante que usted oye o se dice a sí mismo en esa escena? ¿Dónde está localizado el sonido, de donde procede? Esta misma escena, ¿Es violenta o amable? ¿Hace calor o frío? ¿Predomina la sensación de aspereza o de suavidad, la flexibilidad o rigidez? ¿Usted toca sólidos o líquidos? ¿Tiene usted alguna sensación en su cuerpo, es sólida o difusa, y en qué parte de su cuerpo se localiza? ¿Recuerda algún sabor acido o dulce? Al principio puede costar contestar algunas de estas preguntas. Si usted es una persona predominantemente auditiva, entonces primero comience con esta submodalidad y luego avance a las siguientes. – Bien, después de experimentar la estructura de algo que nos motivó fuertemente en el pasado, ahora vamos a pensar en algo para lo que nos gustaría estar fuertemente motivados, pero que en este momento no nos inspira ninguna afición especial ni motivación alguna para hacerlo. – – —*— Nuevamente, repetiremos las mismas preguntas, pero esta vez preste especial atención a las diferencias entre las respuestas en comparación a la acción fuertemente motivada. Valla tomando nota de cuáles son las submodalidades más potentes, estas serán las que encierran más potencial para modificar nuestro estado. – A continuación tome la experiencia que lo motivaba (le llamaremos experiencia 1) y la que desearía que lo motivase (experiencia 2), y contémplelas simultáneamente. No es tan difícil. Imagine su cerebro como una pantalla de televisión, con la imagen dividida, y observe las dos imágenes al mismo tiempo. Hay diferencias entre las submodalidades ¿No es cierto? Por supuesto, era fácil preverlo, ya que diferentes representaciones producen diferentes tipos de resultados en el sistema nervioso. – Ahora tomemos lo que aprendimos de las submodalidades que nos motivan y paso a paso reajustemos las submodalidades de la experiencia 2, de manera que se iguales con las de la experiencia 1. Estas submodalidades puedes ser diferentes dependiendo de la persona, pero lo más probable es que la imagen de la experiencia 1 sea más brillante que la de la experiencia 2. Asimismo será más nítida y cercana. Le pido que se fije bien en las diferencias entre la una y la otra, y que manipule la segunda representación de modo que vaya pareciéndose más a la primera. Por ejemplo, si la experiencia 1 se representaba como una película, y la experiencia 2 como una imagen estática, convierta la experiencia 2 en una película. No olvide hacer esto mismo con las submodalidades auditivas y kinestésicas. Haga esto ahora. Recuerde que representaciones internas similares crearán estados o sensaciones similares. Y tales estados o sensaciones desencadenarán acciones similares. Por lo tanto, si usted averigua concretamente lo que le hace sentirse motivado, sabrá exactamente qué debe hacer ante cualquier experiencia para sentirse motivado siempre que quiera. ¿Se ha dado cuenta de que el uso eficaz de estas herramientas puede cambiar su vida? ¿Qué sucedería si se plantease todo lo que aborrece pero está obligado a hacer, y lo vincula con las submodalidades del placer? ¿Qué le parecería tomar sus problemas y reducirlos de tamaño, además de poner algo de distancia entre ellos y usted? Las posibilidades son infinitas. ¡Usted es quien manda! Es importante recordar que al igual que con cualquier otra habilidad, esta exige repetición y práctica. Cuanto más repita conscientemente estos sencillos cambios de submodalidades, más pronto conseguirá los resultados deseados.

Respetuosamente tu amigo,

Héctor Martínez.

Conferencista Internacional. Coach con  PNL. (Programación Neuro – Linguistica) y Mentor de una nueva consciencia.

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